Quatre îles authentiques de l’archipel du Cap Vert, Sao Vicente, Santo Antao, Santiago et Fogo, pour s’approprier le rythme local « No Stress ».

 

Lâcher prise, goûter au moment présent, en s’offrant l’accompagnement d’Isabelle Gillet, pour se poser, se relaxer, ... 

 

Respirez en toute conscience, au coeur d’une nature exubérante ! Un grand moment de sérénité !

En pratique

VOTRE VOYAGE

  • Du samedi 23/03/19 au dimanche 31/03/19 

  • Vols internationaux Bruxelles - Sao Vicente et Santiago - Bruxelles avec TAP Portugal

  • Vols intérieurs Sao Vicente - Santiago et Santiago - Fogo - Santiago avec Binter CV

  • Traversées entre Sao Vicente et Santo Antao en ferry

  • Transferts et excursions en minibus de luxe

  • Logement hôtels d'exception, quatre étoiles

  • Pension complète, boissons (vin et eaux) comprises

  • les visites mentionnées avec guide local francophone

  • Sessions « No Stress » données par Isabelle Gillet

  • Accompagnement par Christine & Dominique de Waouw Travel

  • Visa pour le Cap Vert inclus

Les temps forts

Durée du voyage: 9 jours

Prix en chambre double : 3.080 € pp

Supplément single : 260€

Fermez les yeux et déjà imaginez …

Des barques colorées sur des plages de sable blanc, un moment magique au coeur de la caldeira d’un volcan, vous poser et explorer: un instant précieux au milieu des dunes, au creux d’une vallée luxuriante, ou au sommet d’une montagne. 

Ou encore... échanger un regard avec un habitant dans un petit village !

Une mosaïque de paysages où chaque île est déjà un voyage en soi !

Que ramènerez-vous dans vos bagages ?

La respiration invite au lâcher prise tout comme l’eau invite au ralentissement. Isabelle vous invitera à inverser la vapeur et à renouer avec un autre rythme: le vôtre.

 

Les ateliers de respiration, de relaxation profonde et d’aquaticité vous permettront de mieux conscientiser votre respiration, l’importance de vos sens ainsi que d'être dans le présent.

Le tout accompagné de baignades dans des piscines naturelles dans l'océan ou même dans des bassins d'eau chaude au coeur de la forêt!

Ce voyage est également une invitation à comprendre comment mettre son mental et son souffle à son service, un séjour 100% relax ! 

 

+

VOUS

Avec Isabelle Gillet

Moins de stress, des nouvelles techniques de respiration, une expérience hors du commun ! 

Part de développement personnel:  1  2  3  [En savoir plus]

À chaque instant son souffle...

Diplômée d’un master en éducation physique, coach en lâcher prise et en préparation mentale, Isabelle Gillet s’est développée dans ces différents domaines notamment grâce à l’apnée.

Elle parcourt le monde en pratiquant, en expérimentant, en se formant,… devenant alors experte dans les techniques de respiration, d’immersion aquatique et de lâcher prise.

Aujourd'hui, elle enseigne et partage avec passion cette expertise à ceux qui ont le souhait et le besoin de découvrir de nouvelles dimensions.

Ce voyage vous intéresse ?

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Dominique
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0475/75.70.77

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