Sicile

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Votre voyage

Atelier découverte
Qi Gong & Yoga du rire

La joie comme fil rouge de deux pratiques au cœur de paysages
qui invitent au jaillissement de soi.

Différence… ET connivence entre Qi Gong et Yoga du rire,
mais aussi et surtout entre Vincent et Martine
qui aiment partager profondeur et éclats de rire !

 

Sicile
Adultes
 7 jours
  • Groupe accompagné

Un lieu magique plein de bonnes énergies

  • Vous vous ressourcerez dans ce llieu calme et isolé en pleine montagne au coeur de la Sicile.
  • Vous pratiquerez Qi Gong et Yoga du rire, et vous détendrez, dans ses jardins, sur ses terrasses ou au bord de la piscine face à des paysages à couper le souffle. 
  • Vous y savourerez les mets de la cuisine sicilienne traditionnelle dans des lieux plein de charme.
  • De là, vous partirez à la découverte de villes et villages typiques de la Sicile. 

     

Ce qui anime Vincent

  • Sa profondeur, son sens de l’accueil, son attention à chacun et… son humour !
  • Il incarne l’esprit du Qi Gong, une pratique qui trouve ses racines dans l’extraordinaire savoir millénaire de la civilisation et de la médecine traditionnelle chinoises.
  • Méthode d’entraînement personnel dont l’intérêt premier est l’amélioration de notre santé physique, mentale et spirituelle, la pratique du Qi Gong est donc également une formidable opportunité d’utiliser notre forme physique – càd le corps, le niveau le plus tangible de notre être,- pour accéder à des niveaux plus subtils comme l’énergie, le mental, l’esprit. Le corps est en effet le chemin le plus direct pour permettre aux souffles de retrouver  l’harmonie et la joie son expression spontanée.

     

Ce qui anime Martine

  • Sa chaleur humaine, sa curiosité pour l’autre, pour l’ailleurs, son désir de faire circuler un esprit positif et l’énergie de la joie…
  • Ses outils : Le Yoga du rire, une pratique « bonne pour les santés » qui invite à se libérer du mental et du regard critique en osant sa joie de « rire ». Une façon d’expérimenter combien le rire est un « liant » exceptionnel aussi bien avec soi-même (on se connecte d’abord à soi) qu’avec les autres. Intériorité et extériorité sont intimement liées. Elle aime aussi y adjoindre le Kasàlà, une pratique positive d’inspiration africaine, qui invite à célébrer l’Être et la Vie par l’éloge de soi et de l’autre. On quitte la tête, c’est le cœur qui parle…

     

En pratique

  • Du dimanche 08/05/2016 au samedi 14/05/2016
  • Petit groupe de min 10 et max 16 participants
  • Ateliers animés par Vincent Blondiau et Martine Dory
  • Logement en agritourisme de luxe au coeur de la Sicile
  • Petits-déjeuners et certains lunchs (autres repas libres)
  • Transferts et excursions en petit car de luxe
  • Vols A/R Bruxelles - Catane avec Brussels Airlines
  • Prix du voyage en chambre double: 1.230 €
     
  • Télécharger le programme

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