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Pyrénées Orientales
Yoga, sources d'eaux chaudes et randonnées en raquettes ...

Cet hiver, "Bien-être" rime avec "lumière" ! 

La Cerdagne, toute de blanc vêtue, s'offre à vous. 

Lisse, poudreuse, immaculée… 

Laissez vos pas vous guider sur le manteau neigeux de la région la plus ensoleillée de France, entre le bleu éclatant du ciel et les volutes de vapeur des sources d'eaux chaudes qui ponctuent notre itinéraire, tout en profitant de séances de yoga …  

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En pratique

VOTRE VOYAGE

Du dimanche 16/01/22 au vendredi 21/01/22

  • Transferts vers les points de départ de nos randonnées en autocar climatisé

  • Logement en chambre double en gîte tout confort, 

  • Pension complète, boissons comprises

  • Randonnées avec accompagnateurs de montagne francophones et agrées,

  • La location de raquettes

  • Ateliers de yoga donnés par Marion Vander Sype, relaxologue,

  • Accompagnement de Waouw Travel.

Les temps forts

Idéalement situé au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Orientales, notre gîte de charme, un lieu de caractère où la gastronomie y est à la hauteur de la nature environnante, se situe sur un plateau de la Cerdagne, dans les Pyrénées orientales, haut perché à 1 500 m d’altitude, dans l'une des régions les plus ensoleillées de France ! 

 

Notre semaine, nous la vivrons au rythme de la montagne, entre randonnées faciles en raquettes sous le soleil, moments de détente dans les sources d’eaux chaudes naturelles, séances de yoga et moments de détente et de partages au coin du feu … 

 

+

Le yoga:

Des séances de relaxation, d'étirements, de déverrouillage articulaire et de respiration vous permettront de vous reconnecter à vous-même et de profiter pleinement de ce séjour en pleine nature. 

Ancrage et fluidité sont au rendez-vous

Les sources d'eaux chaudes:

Quel délice que celui de se laisser glisser dans un bain d'eau chaude venant directement des montagnes environnantes. Se laisser bercer par le son des fontaines alors que nos muscles se délassent et que notre peau profite pleinement des vertus de ces eaux riches en minéraux. 

L'air vivifiant contraste avec la chaleur de l'eau … 

Laissez vous flotter , fermez les yeux … les flocons viennent vous rafraichir le visage :) 

VOUS

Avec

Marion Vander Sype  

Entre sources d'eaux chaudes et yoga

Marion Vander Sype Landscape 400.jpg

Globetrotteuse dans l’âme et curieuse de nature, Marion parcourt le monde pendant plus de 10 ans. De l’Amérique Latine à l’Océanie, elle profite de ses passages en Asie pour découvrir et approfondir les techniques de massages thaïlandais et ayurvédiques, le yoga et la méditation. Elle rejoint sa ville natale, Dunkerque, en 2012, et s’installe comme Relaxologue spécialisée en massages sportifs. 

 

Du sédentaire au sportif de haut niveau, elle se concentre sur la prévention des blessures et l’optimisation des performances et de la récupération sportive en mettant à la disposition de chacun toutes les techniques qui peuvent améliorer le quotidien : massage, auto massage, yoga, stretching ciblé, respiration, visualisation, neuro feedback, posturologie… Autant d’outils qu’elle aime transmettre et partager pour aider chacun à dépasser ses limites et atteindre son plein potentiel !

Part de développement personnel:  1  2  3  [En savoir plus]

Une autre manière de voyager, en connexion totale avec soi, avec son corps et avec la nature et tout ce qu'elle peut nous apporter !  

Que ramènerez-vous dans vos bagages ?

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